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哺乳期吃魚(yú)子好嗎

病情描述：哺乳期吃魚(yú)子好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期吃魚(yú)子比較好。魚(yú)子中含有大量的蛋白質(zhì)、微量元素及維生素，對(duì)母體及嬰兒的健康都是比較有利的，因此哺乳期吃魚(yú)子還是比較好的。

    哺乳期女性吃魚(yú)子時(shí)，可以制作成魚(yú)子粥、也可以和魚(yú)一起制作成魚(yú)湯，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又有利于乳汁的分泌，以免滿足嬰兒的喂養(yǎng)需要。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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