哺乳期喂奶可以吃茄子嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
哺乳期喂奶是可以吃茄子的。茄子含有的各種營養(yǎng)是非常豐富的,也能夠預(yù)防便秘,促進(jìn)寶寶的生長。
但是也要注意適量,不能一次就吃好多,這樣對身體是不好的。不管是哪種食物在哺乳期都要適量的食用,這樣才能保證奶水的營養(yǎng)均衡。另外注意不要吃太涼、太辣的食物。
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