阿膠哺乳期婦女能吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期婦女是可以適當(dāng)吃阿膠的。因?yàn)榘⒛z的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,對(duì)于哺乳期的女性,食用之后可以有效的促進(jìn)機(jī)體部位的恢復(fù),促進(jìn)乳汁的分泌,并不會(huì)對(duì)身體部位造成傷害。
在吃完阿膠之后要注意水分的補(bǔ)充,因?yàn)榘⒛z很容易導(dǎo)致機(jī)體上火,通過(guò)水分的補(bǔ)充可以有效地預(yù)防便秘的問(wèn)題。
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