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孕婦能不能吃紅棗

病情描述：孕婦能不能吃紅棗
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦是能吃紅棗的，只是注意適量就可以。

    紅棗可以預(yù)防貧血，而且營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，在孕期每天吃一兩顆紅棗，對(duì)身體還是不錯(cuò)的。但注意不要一次吃的太多，也不要老是吃，因?yàn)榧t棗含的糖分也是較多的，吃的太多容易使血糖增高，或者是孕婦本身有糖尿病的話(huà)，那么就更不能吃。另外就是紅棗吃多了也容易上火。

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