哺乳期可以吃大薯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
哺乳期可以吃大薯。
大薯富含維生素B族元素、尼克酸、亞油酸等,其中維生素B1、B2的含量非常高,還有多種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),可以治療小便頻數(shù)、脾虛泄瀉等,適合哺乳期群體食用。但是要注意的是生大薯有毒,因此要煮熟后再食用,避免中毒,以及可能導(dǎo)致?lián)p害寶寶的健康。
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