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哺乳期那些食物是回奶的

病情描述：哺乳期那些食物是回奶的
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期很多食物可以回奶，比如大麥、燕麥或者是刺激性食物，如辣椒、韭菜等，都會讓乳汁回流。

    哺乳期多注意休息，不要勞累過度，尤其是不能熬夜，會氣虛體弱，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，身體免疫力會下降。期間飲食上多補(bǔ)充營養(yǎng)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以增強(qiáng)體質(zhì)。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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