孕婦便秘能吃板栗嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦便秘可以吃板栗。板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值通常是比較高的,而且口感也比較軟弱,適量的吃一些通常不會(huì)有影響。
孕婦便秘通??梢圆扇≌{(diào)整飲食的方法進(jìn)行緩解,比如多吃一些韭菜或者是芹菜,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),并且也可以喝蜂蜜水或者是酸奶,還要適當(dāng)?shù)牡綉?hù)外進(jìn)行散步,也能夠起到一定的效果。
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