孕婦喜歡吃西紅柿好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦喜歡吃西紅柿應該是比較好的,西紅柿當中的維生素含量特別豐富,適當吃對胎兒的皮膚發(fā)育有一定的好處,還能改善孕婦皮膚干燥的癥狀。
孕婦在懷孕期間需要適當吃一些蔬菜,還要吃一些新鮮的水果,可以增加營養(yǎng)的攝入量,還能改善便秘的癥狀。懷孕期間的女性需要選擇多樣化的飲食,避免出現(xiàn)某種營養(yǎng)元素缺乏。
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