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哺乳期能吃青豌豆嗎

病情描述：哺乳期能吃青豌豆嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期的時(shí)候是可以吃青豌豆。

    青豌豆是比較常見的食物，含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素、脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)元素，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且也可以有效的促進(jìn)乳汁的分泌，對(duì)寶寶的發(fā)育也很好。建議平時(shí)飲食中一定要引起注意，要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。

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居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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