孕婦五六個月吃什么好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦56個月吃優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,以及微量元素豐富的食物比較好,比如牛奶、雞蛋、豆?jié){、蘋果、香蕉等,這些食物中的營養(yǎng)成分比較豐富,能快速補(bǔ)充孕婦身體所需營養(yǎng),還能轉(zhuǎn)化營養(yǎng)給胎兒促進(jìn)生長和發(fā)育。
在懷孕5個月到6個月左右屬于孕中期,胚胎發(fā)育比較快,對營養(yǎng)需求也很高。
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