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哺乳期能吃隔夜菜嗎

病情描述：哺乳期能吃隔夜菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期盡量避免吃隔夜菜，因為隔夜菜，有可能會出現(xiàn)霉變，不利于身體健康，經(jīng)常性的吃隔夜菜，也有可能會出現(xiàn)致癌的現(xiàn)象。而且隔夜菜里面的食鹽含量相對比較高，營養(yǎng)成分大多已經(jīng)破壞，并不能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

    哺乳期要注意盡量吃新鮮的食物，可以多喝高蛋白質(zhì)的湯類食物，增加泌乳量。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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