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哺乳期能喝什么涼茶

病情描述：哺乳期能喝什么涼茶
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期最好不要喝涼茶。涼茶的寒涼性都比較強，有可能會導(dǎo)致身體偏寒或者是影響乳汁質(zhì)量，在寶寶吸收之后可能會導(dǎo)致消化系統(tǒng)刺激引起腹脹和腹瀉。

    在哺乳期間要注意飲食均衡，可以適當(dāng)吃一些營養(yǎng)豐富湯類或者是優(yōu)質(zhì)蛋白食物，都能快速補充身體所需營養(yǎng)，還能提高乳汁質(zhì)量。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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