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哺乳期能吃草菇嗎

病情描述：哺乳期能吃草菇嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期能吃草菇。草菇是一種食用菌，因?yàn)椴莨疆?dāng)中含有很高的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以幫助哺乳女性增加乳汁、護(hù)肝健胃、美顏等功效同時(shí)還能補(bǔ)脾益氣、滋陰壯陽(yáng)。

    哺乳期應(yīng)該注意休息，多食用新鮮水果蔬菜，多喝湯水，保持心情愉悅能夠幫助乳汁分泌。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動(dòng)不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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