哺乳可以吃巴旦木嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
哺乳通常是可以吃巴旦木的,巴旦木能夠起到健腦安神和滋養(yǎng)肌膚的作用,并且還能夠起到明目和益腎以及健腦益智的功效,營養(yǎng)價值非常高,所以是可以食用的,但是要注意適量。
在哺乳期間一定要做到營養(yǎng)均衡,要避免吃辛辣或者寒涼的食物,避免對寶寶的健康造成影響。
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