孕婦不能吃麻油嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦是可以吃麻油的。
麻油是比較常見的芝麻油,含有的營養(yǎng)很豐富,含有亞麻酸的成分,對胎兒的大腦發(fā)育有很好的幫助,同時還含有維生素E。建議孕婦在平時的時候要注意飲食規(guī)律,合理飲食,保持食物的營養(yǎng)清淡,禁食辛辣刺激的食物,油炸類食物也要做好控制。
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