孕婦可以喝枸杞茶嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦一般是可以喝枸杞茶的,枸杞的營養(yǎng)比較豐富,能夠起到滋補(bǔ)養(yǎng)顏的作用,但是要注意適量,不要一次性喝得太多或者長期飲用。
在懷孕期間一定要做到營養(yǎng)均衡,而且要吃一些營養(yǎng)成分比較高的食物,有助于起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用,而且也有助于提供給寶寶營養(yǎng)。但是比較避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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