孕婦懷孕能吃鴨脖嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦懷孕能吃鴨脖。鴨脖蛋白質(zhì)高、脂肪低、膽固醇含量低,能夠美容養(yǎng)顏、補氣養(yǎng)虛、增強體質(zhì),還可以清熱解毒,對于胎兒沒有什么不良的影響,而且食用鴨肉不會引起上火。
懷孕期間要多吃低脂肪、低膽固醇、高蛋白、高維生素、高熱量的食物,并且要多吃蔬菜補充營養(yǎng)。
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