哺乳期什么東西回奶
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
綠茶、咖啡、香菜、韭菜、地瓜等都具有一定的回奶功效,因?yàn)檫@些食物能夠在一定程度上抑制泌乳素的分泌,從而使乳汁減少。哺乳期間如果孩子還不能斷奶,應(yīng)避免這些食物。
在斷奶期間產(chǎn)婦需要避免一些能夠刺激乳汁分泌的食品,例如豬蹄、雞湯、魚湯、牛奶等。這些食物有利于刺激雌激素以及泌乳素分泌的食品,否則會(huì)因脹奶而引起不適。
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