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夏威夷果孕婦能吃嗎

病情描述：夏威夷果孕婦能吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    夏威夷果是可以吃的，夏威夷果的營(yíng)養(yǎng)豐富含有不飽和脂肪酸還有一些豐富的微量元素鈣、鐵、鋅等可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。而且對(duì)于胎兒的智力也有促進(jìn)發(fā)育的效果。但是不要吃的過(guò)多，過(guò)多會(huì)造成肥胖，因?yàn)檫@種干果中含有油脂比較多。

    在孕期當(dāng)中要多注意休息，避免勞累。在飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡。

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