孕婦可以海苔嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦大多數(shù)可以吃海苔。海苔是生活當(dāng)中比較常見到的一種食物,而且里面的營養(yǎng)成分比較豐富,包括鈣、鎂、鉀等許多物質(zhì),對于腹中寶寶生長發(fā)育還能起到比較好的效果。
在懷孕過程當(dāng)中飲食上確實會有很多禁忌,但是主要不能吃辛辣刺激性食物,也不要吃海鮮產(chǎn)品。
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