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孕婦喝即食燕窩好嗎

病情描述：孕婦喝即食燕窩好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦可以適量吃即食燕窩的，這是因為即食燕窩的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的微量元素鈣以及蛋白質(zhì)，有利于胎兒和孕婦的健康成長。但是要注意一定要做好燕窩兒的衛(wèi)生，同時還是不建議多吃的，因為即食燕窩是加工出來的添加劑比較多。

    孕婦可以多吃新鮮的蔬菜水果，還要多吃蛋類、奶類、魚類等食物。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

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