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哺乳期能吃甜柿子嗎

病情描述：哺乳期能吃甜柿子嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期的時候可以吃甜柿子，但是考慮到柿子含糖量比較高，所以不建議吃太多。甜柿子里面含有的維生素和礦物質(zhì)較為豐富，可以補充哺乳期女性所需要的營養(yǎng)，但是甜柿子的含糖量較高，患有糖尿病或高血糖的人群需要謹慎食用。

    哺乳期的時候，吃食物不可以一直補充一種單一的食品，必須要做到營養(yǎng)多樣化。

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