孕婦臥床休息怎么臥
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦臥床休息可以選擇側(cè)臥位,其中以左側(cè)臥位最佳,左側(cè)臥位睡累了可以更換右側(cè)臥位的姿勢。盡量避免長時間仰臥位的姿勢去睡覺。孕晚期也可以在下肢或者腹部下面墊一個軟枕,可能會讓孕婦比較舒服,也可以減輕孕晚期腳水腫的癥狀。
在孕期睡覺姿勢不舒服,盡量以自己感覺舒適為好。
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