孕婦吃血橙好嗎
-
-
-
居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
在懷孕期間少量的吃些血橙也是比較好的,里面含有較多的維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,食用后有利于起到促進(jìn)食物消化吸收,并且也可以起到預(yù)防貧血,幫助寶寶發(fā)育的作用,效果是比較好的,但是血橙也不要過(guò)多食用。
懷孕期間注意吃些肉類,魚(yú)蝦,也要多吃些蔬菜,水果,才有利于自身的胃腸道消化吸收和幫助胎兒發(fā)育。
-