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哺乳期能吃獼猴桃嗎嗎

病情描述：哺乳期能吃獼猴桃嗎嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以吃獼猴桃的，獼猴桃富含大量的維生素C，可以增強體質(zhì)，同時也可以促進體內(nèi)鐵的吸收。而且獼猴桃里面也富含糖分，也可以補充能量，對于哺乳期來說可以有助于營養(yǎng)的補充，也可以潤腸通便，避免哺乳期間出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。

    哺乳期間要注意避免空腹吃獼猴桃，以免增加胃腸道刺激。

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