孕婦能吃雞胗嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦可以吃雞胗,但要適量。
雞胗一般指的是雞胃,是營(yíng)養(yǎng)豐富,口感好的食物,含有微量元素、氨基酸、脂肪酸、維生素等,可以緩解消化道不適、促進(jìn)食欲、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)、緩解便秘等,還能補(bǔ)鐵。但是也不能多吃,因?yàn)殡u胗含有膽固醇較多,避免多吃引起高血脂、高血壓等,另外吃雞胗要清洗干凈。
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