孕婦可以喝海帶湯嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以喝海帶湯,海帶湯里微量元素比較豐富,能起到促進(jìn)甲狀腺發(fā)育,對(duì)胎兒智力提升也有明顯幫助,而且海帶還能緩解妊娠期便秘。孕期可以適量吃一些海帶補(bǔ)充身體所需的維生素。
懷孕期間不能過(guò)量吃海帶,海帶里面含有的碘元素比較豐富,如果一次性吃太多可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌紊亂。
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