百香果孕婦能吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以適量吃百香果,百香果含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充懷孕期間身體需要的營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,緩解妊娠期孕吐等,并且百香果中含有的微量元素有助于促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。
除了吃一些百香果,平時(shí)還要吃一些瘦肉、蛋類等食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
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