孕婦可以吃生花生嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃生花生的。
生花生是比較常見(jiàn)的食物,而且其中含有的營(yíng)養(yǎng)也很豐富,含脂肪、蛋白質(zhì),可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)孕婦在平時(shí)飲食上需要注意飲食的合理營(yíng)養(yǎng),以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,要禁食辛辣生冷或者含有刺激性的一些食物,然后多注意休息。
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