孕婦喝筒骨湯好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦喝筒骨湯對胎兒的發(fā)育有益。
筒骨當(dāng)中含有大量的微量元素,如鈣、鐵等,還含有大量的蛋白質(zhì)、維生素,能夠增強孕婦自身的免疫力,提高抗病能力,同時對于胎兒的生長發(fā)育也十分有益。孕期應(yīng)該注意攝入充足營養(yǎng),注意營養(yǎng)搭配合理,注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、葉酸等。
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