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孕婦吃紅皮生花生好嗎

病情描述：孕婦吃紅皮生花生好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦吃紅皮花生是有利于身體健康的。花生富含不飽和脂肪酸，適當(dāng)吃一些紅皮花生，可以幫助孕婦以及體內(nèi)的胎兒補(bǔ)充人體所需要的不飽和脂肪酸。另外，紅皮花生也可以幫助胎兒促進(jìn)大腦的發(fā)育。

    除此之外，孕婦還應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，常見的這類食物主要包括牛肉或者瘦肉等。

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鹿志霞
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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動(dòng)不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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