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哺乳期餓的快會(huì)胖嗎

病情描述：哺乳期餓的快會(huì)胖嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期餓的快不一定就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖。

    哺乳期間餓得快，一般是由于孩子吸奶所導(dǎo)致，可以養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，而且在哺乳期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，不要吃一些油炸或者是熱量比較高的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是不可以過(guò)量的補(bǔ)充，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充身體的維生素。

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