孕婦吃粗糧好嗎
-
-
-
居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
懷孕后吃粗糧對身體是有比較多的好處的。粗糧中含有的膳食纖維是比較豐富的,可以幫助身體調(diào)理腸胃、提供所需要的維生素,從而增強身體的免疫能力,預(yù)防基本的疾病情況。
懷孕的期間一定要注意身體的保暖工作,不要著涼感冒,還要定期做B超的檢查以防不良情況。
-