哺乳期吃黃鱔好嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期可以適當(dāng)?shù)某渣S鱔魚(yú)的。
黃鱔含豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素a、鱔魚(yú)素等。黃鱔有補(bǔ)氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。經(jīng)常吃黃鱔魚(yú)能調(diào)節(jié)血糖,黃鱔中的黃鱔魚(yú)素a和黃鱔魚(yú)素B這兩種物質(zhì)能調(diào)節(jié)血糖改善糖尿病的癥狀。黃鱔魚(yú)含維生素a能增進(jìn)視力,促進(jìn)新陳代謝。特別適用于體虛的婦女。
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