黑森林蛋糕孕婦能吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
黑森林蛋糕孕婦一般能吃,還是要適量。畢竟黑森林蛋糕中有很多的巧克力和糖分,食用過多可能會導(dǎo)致血糖升高或者是肥胖,也不利于寶寶的健康發(fā)育。
通常情況下,孕期的婦女要以清淡飲食為主,并且還要少食多餐,可以多吃些新鮮的水果和蔬菜。另外,還要適量的參加一些有氧活動,來提高自身免疫力。
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