碧根果孕婦能吃不
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
懷孕期間的孕婦可以適當(dāng)?shù)某员谈?/p>
碧根果是山核桃的果實(shí)。被稱為薄殼山核桃也叫長壽果,富含脂肪、糖類、多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì),對孕婦和胎兒的健康都是有益處的,一般人都可以吃的。不要一次吃得太多,避免引起消化不良,懷孕期間不可以吃垃圾食品。
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