龍眼和桂圓孕婦能吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
龍眼和桂圓孕婦能吃。但是要適量的吃,不要吃太多,如果吃太多,可能就會(huì)導(dǎo)致口舌起泡,會(huì)引起上火,桂圓里面含有蔗糖,維生素,吃的太多,就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱,發(fā)生先兆流產(chǎn)。
懷孕以后適當(dāng)?shù)某孕迈r的水果以及綠色的蔬菜,飲食方面要多樣化,營(yíng)養(yǎng)均衡,才能有利于寶寶健康成長(zhǎng)。
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