龍眼孕婦能吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦能夠吃龍眼,盡量不要多吃,龍眼里面的糖分是比較高的,過量的服用一般會(huì)引起便秘的癥狀。
龍眼在生活中也是比較營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)品里面含有碳水化合物,維生素以及礦物質(zhì),根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)來進(jìn)行決定吃多少,龍眼可以補(bǔ)血養(yǎng)心,對(duì)孕婦的身體有很好的幫助,懷孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配。
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