菱角孕婦能吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
菱角孕婦是可以吃的。
菱角中的營養(yǎng)比較豐富,含有淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等多種營養(yǎng)成分,可以有效的補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分,而且也有助于胎兒的發(fā)育。建議孕婦在平時的時候要多補充營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡,禁止飲食消化不良的食物。
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