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孕婦吃耗兒魚好嗎

病情描述：孕婦吃耗兒魚好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦吃耗兒魚可以給身體帶來(lái)一定的好處，但是一次性不要吃得太多。耗兒魚中含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，能夠幫助身體補(bǔ)充所需要的維生素和微量元素，所以能達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，也可以提高身體的免疫能力。

    懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃有維生素以及高蛋白的食物，也可以適當(dāng)?shù)淖鲶w育活動(dòng)。

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居寶芹
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