哺乳期吃得少就沒奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期吃得少應(yīng)該會沒奶,因為在產(chǎn)后體質(zhì)本身就比較虛弱,不多增加一些營養(yǎng)物質(zhì),不能有效補充體內(nèi)所需要營養(yǎng)成分,就會導(dǎo)致自身體質(zhì)虛弱,也不利于乳腺促進(jìn)奶水分泌。
在哺乳期間要保證均衡營養(yǎng)和葷素搭配,多吃一些高營養(yǎng)物質(zhì),才能促進(jìn)奶水增多,避免營養(yǎng)不夠造成奶水不足。
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