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哺乳期能吃麥米嗎

病情描述：哺乳期能吃麥米嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期能吃麥米。麥米是屬于一種粗糧，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，尤其是里面纖維素含量比較豐富，吃了以后可以補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以提高奶水質(zhì)量，對(duì)于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育也是有幫助作用的。

    在哺乳期間應(yīng)該多喝些湯類(lèi)食物，能促進(jìn)乳汁分泌，也有利于產(chǎn)后恢復(fù)。

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