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孕婦能吃青稞嗎

病情描述：孕婦能吃青稞嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃青稞。因?yàn)榍囡泻械鞍踪|(zhì)、淀粉、維生素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、益氣止瀉、調(diào)節(jié)血糖、降低膽固醇、提高免疫力的作用。孕期適當(dāng)吃青稞，不但對(duì)孕婦健康有好處，還可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。但青稞是粗糧，不建議多吃，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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