孕婦可以撐懶腰嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦一般可以撐懶腰。但在懷孕的前三個月盡量不要稱懶腰,以免會造成子宮收縮,也可能會導致流產(chǎn)的現(xiàn)象。
如果超過三個月并沒有出現(xiàn)不適的癥狀,可以適當?shù)纳鞈醒?,但在懷孕期間還應吃一些有營養(yǎng)的食物,也應多吃一些優(yōu)質蛋白的食物,還應多吃些雞肉或者蛋類。
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