哺乳期能吃羅漢果嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期一般可以吃羅漢果。
羅漢果中含有的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,而且還能夠起到止咳以及清熱的作用,也有助于降血糖,因此在哺乳期可以適當(dāng)吃些羅漢果。但羅漢果屬于寒性的水果,因此脾胃虛寒的人群盡量避免吃得過(guò)多,否則很有可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的癥狀,還有可能會(huì)引發(fā)腹瀉。
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