孕婦吃雜糧粥好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃雜糧粥是比較好的,在懷孕期間,適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧,對(duì)機(jī)體健康好處是比較多的,而且也有利于腹中胎兒生長(zhǎng)。
孕婦應(yīng)該選擇吃豐富營(yíng)養(yǎng)多樣化的食物,才能夠滿足胎兒所需求,盡量不要偏愛(ài)于某種食物,也要做到葷素搭配,才可以生出健康聰明的寶寶。也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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