孕婦可以吃西米嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦可以適量的吃西米。西米的主要成分就是淀粉,很容易消化,具有健脾和補(bǔ)肺的功效,懷孕期間適量的吃一些能夠改善惡心、反胃以及嘔吐等癥狀。懷孕期間營(yíng)養(yǎng)的消耗比較大,通常會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥或者是面色無光等問題。西米中富含的天然膠質(zhì),有助于改善皮膚狀態(tài)。
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