孕婦可以吃拐棗嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦可以吃拐棗。拐棗的營養(yǎng)價值比較高,含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素等營養(yǎng)成分,也有豐富的蘋果酸和草酸。葡萄糖鈣的含量超過了一般的水果,孕婦適量的吃一些有益于身體健康,可以防止孕期骨質(zhì)疏松。這些營養(yǎng)物質(zhì)也能夠被胎兒吸收,使胎兒更好的發(fā)育。
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