孕婦可以吃腐竹嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以吃腐竹,但是應該選擇質(zhì)量可靠,而且沒有防腐劑的腐竹。腐竹是常見的豆制品,制作原料是黃豆,含有豐富的蛋白質(zhì),制作過程中還會有其他的風味,孕婦適量吃腐竹對身體是有好處的,可以促進胎兒發(fā)育。
孕婦不可以吃太多腐竹,因為腐竹的熱量很高,可能會導致孕婦身體肥胖。
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