孕婦每天需要多少鈣
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦每天需要補300毫克的鈣,具體的補鈣量還應(yīng)根據(jù)身體的缺鈣程度以及醫(yī)生的診斷決定。
如果缺鈣的程度比較輕,可以采取飲食的方法進行補充,適當?shù)某砸恍┖}較多的食物,比如奶制品和豆制品。但如果缺鈣的癥狀比較嚴重,還需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,補充一些鈣片。孕期補鈣有助于促進胎兒骨骼發(fā)育。
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